Cvičení a pohybové aktivity v těhotenství - Ludmila Sikorová

Kód: 531
100 Kč
Skladem

Přejete si zůstat krásná a fit po celou dobu těhotenství i bezprostředně po porodu?

Detailní informace

Detailní popis produktu

Přejete si zůstat krásná a fit po celou dobu těhotenství i bezprostředně po porodu? Chcete mít zpevněné svaly pánevního dna, potřebné pro zdárný průběh porodu, předcházet tvorbě křečových žil, posílit prsní svalstvo a zvýšit či udržet si fyzickou kondici, která se vám rozhodně bude při porodu hodit? Pak je tato kniha určena právě vám. V knize naleznete praktické rady, sestavy cviků, doporučené a zakázané aktivity.
 
Autorka: Ludmila Sikorová
 
Computer Press 2006
 
Kniha je použitá, ale jako nová, v perfektním stavu!